Praktijk Carolien Timmermans in Nuenen

Deze praktijk biedt 4 benaderingen tot meer bewustzijn, groei en kwaliteit van leven.

ZKM: Een grondige ontdekkingstocht door uw leven. Een zelfkennisonderzoek van 10 uur met behulp van de ZelfKennisMethode.
Geschikt voor mensen met een concrete hulpvraag. www.zelfkennisonderzoek.nl

Mindfulness: Doelgericht de aandacht richten in het hier en nu zonder te oordelen. Geschikt bij klachten als piekeren, angsten, somberheid, stress.
Mindfulness op maat: via individuele sessies.
Tevens groepstrainingen “mindfulness en eten“. O.a. geschikt bij emotie-eten, darmproblemen, hartproblemen. www.mindfulnessnuenen.nl

Compassie en zelfcompassie: Het ontwikkelen van de innerlijke helper als antwoord op de innerlijke kriticus. O.a. geschikt bij een negatief zelfbeeld of blokkeren bij lijden. Verzachten, vertroosten, toestaan.
Compassie op maat: individuele sessies.

Stervensbegeleiding: individuele begeleiding tijdens de laatste fase van het leven. Balans opmaken en uitwerken wat nog niet af is. Niet zozeer het wegnemen van angsten maar meer het liefdevol omgaan met angsten staat centraal. www.stervensbegeleidingnuenen.nl

Je kunt niet voorkomen dat
de vogels van verdriet in je haar gaan zitten.
Je kunt wel voorkomen dat
ze nesten vormen.